ПЛИОМЕТРИКА на ЛЕСТНИЦЕ СКОРОСТИ (Прыжковые упражнения) Sapinsky Training 8:44 7 years ago 36 741 Далее Скачать
Топ 6 Простых Плиометрических Упражнений для Взрывной Силы Valery Zhumadilov 1:00 5 months ago 104 163 Далее Скачать
🎯ТРИ ПРОСТЫХ ПЛИОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТВОЕЙ СКОРОСТИ Gaznanov_Coaches 0:13 1 year ago 4 464 Далее Скачать
Силовая Жиросжигающая тренировка Дома на лестнице скорости и координации за 30 мин Sapinsky Training 31:34 5 years ago 9 957 Далее Скачать
Топ-5 упражнений на координационной лестнице! #футбол #координация #тренировка #лестница YESYP 0:23 2 years ago 62 895 Далее Скачать
Быстрые Ноги | Упражнения На Координационной Лестнице #football #footballskills #soccer NEXT Level Football 0:15 6 months ago 5 254 Далее Скачать
КАК РАЗВИТЬ СКОРОСТЬ НОГ? ЧЕЛЛЕНДЖ ПОДПИСЧИКАМ | 7 УПРАЖНЕНИЙ НА КООРДИНАЦИОННОЙ ЛЕСТНИЦЕ Футхакер 3:52 6 years ago 80 006 Далее Скачать
Плиометрические упражнения. Эффективные прыжковые упражнения для бегуна и лыжника. PRO SPORT 8:18 3 years ago 41 384 Далее Скачать
Упражнения которые слелает не каждый 🧨Координационная лестница ч.1 ‼️ Дмитрий Ульянов 0:29 1 year ago 17 436 Далее Скачать
Плиометрика. Лучшее безопасное упражнение. Дмитрий Соколов тренер по ОФП 8:31 6 years ago 2 546 Далее Скачать
Упражнения для скорости, быстроты и мощи / Плиометрическая тренировка bloodandsweatmma 5:49 4 years ago 33 004 Далее Скачать
Плиометрическая тренировка: прыгаем, сжигаем как можно больше калорий Кофе+ 7:35 8 years ago 738 Далее Скачать
